A kép csak illusztráció!
Rumos-csokis szelet
HOZZÁVALÓK:
- 200 g teljes kiőrlésű, cukormentes keksz
- 40 g kakaópor (cukrozatlan)
- 120 g poreritrit (édesítőszer)
- 100 g vaj
- 50 ml tej (1,5 %-os)
- 30 ml rumaroma
- 5 ek cukormentes baracklekvár
- 100 g étcsokoládé
- 1 ek kókuszzsír
ELKÉSZÍTÉS:
- A darált kekszet, a kakaóport és az édesítőszert összekeverjük, majd az olvasztott vajjal, tejjel, rumaromával és lekvárral összegyúrjuk. Egy 15×25 cm-es tepsibe nyomkodjuk a masszát, és hagyjuk teljesen megdermedni.
- Az étcsokoládét a kókuszzsírral felolvasztjuk, és rákenjük a sütemény tetejére. Hűtőszekrénybe tesszük, hagyjuk dermedni, majd kis darabokra vágjuk.
TÁPANYAGTARTALOM*(1 szelet):
Kalóriatartalom | Fehérje | Zsír | Szénhidrát |
613 KJ/ 146 kcal | 3 g | 8 g | 15 g |
*A tápérték számítás a Nutricomp szoftverével készült.
WEB/REC/C/2024/VIII/01-06v.