Étrendkalauz

Tápanyagtáblázatunkból megismerheti az egyes nyersanyagok tápanyagtartalmát, hogy a leginkább megfelelőt választhassa diétájához!

* A táblázatban található tápanyagtartalmak 100 g vagy 1 dl mennyiségre vonatkoznak, kivéve a mennyiségek külön jelölésekor.
** A Glikémiás Index mennyiségek tájékoztató jellegűek.
Forrás: Dr. Tarján Róbert, Dr. Lindner Károly: Tápanyagtáblázat