HOZZÁVALÓK:

• 3 db körte
• 20 g kesudió
• 2 ek vaníliás pudingpor
• 1 dl főzőtejszín (10 %-os)
• 30 g eritrit (édesítőszer)
• fahéj

ELKÉSZÍTÉS:

1. A körtéket meghámozzuk, vékony szeletekre vágjuk.
2. A tejszínt kb. 0,5 liter vízzel feltesszük forrni, hozzáadjuk az édesítőszert, és fahéjjal ízesítjük. Amikor forrni kezd, hozzáadjuk a kevés vízzel elkevert pudingport, és még pár percig forraljuk. A végén tesszük bele a körteszeleteket, és még egy kis ideig főzzük.
3. Tálkákba szedve apróra vágott kesudióval tálaljuk.

TÁPANYAGTARTALOM*(1 személyre):

*A tápérték számítás a Nutricomp szoftverével készült.