HOZZÁVALÓK:

• 8 szelet vékonyra szeletelt füstölt sonka
• 4 db tojás
• ½ fej jégsaláta
• 6 db koktélparadicsom
• 4 db retek
• 4 db újhagyma
• 4 ek tejföl (12%-os)
• 4 tk majonéz
• 2 tk mustár
• só
• bors

ELKÉSZÍTÉS:

1. Az öntethez kikeverjük a tejfölt a majonézzel, mustárral, sóval, borssal.
2. A sonkát kisebb darabokra vágjuk, a tojást is feldaraboljuk.
3. A jégsaláta leveleit apróra tépkedjük, a retket és az újhagymát felkarikázzuk, a paradicsomot cikkekre vágjuk.
4. A saláta leveleket tányérra rakjuk, tetszőleges sorrendben rákerül a többi hozzávaló. Meghintjük egy csipet sóval, és az öntettel meglocsolva tálaljuk.

Kalóriatartalom* (1 személyre)	Fehérje	Zsír	Szénhidrát
1087 KJ/ 259 kcal	13 g	19 g	7,3 g

*A tápérték számítás a Nutricomp szoftverével készült.