Cukkinis-túrós lasagne

A kép csak illusztráció!

Cukkinis-túrós lasagne

HOZZÁVALÓK:

  • 70 dkg cukkini
  • 1 db vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 10 db durum lasagne tésztalap
  • 25 dkg túró (félzsíros)
  • 10 dkg Óvári sajt
  • 35 dkg paradicsomkonzerv (cukormentes)
  • 2 ek olaj

ELKÉSZÍTÉS:

  1. Forró sós vízben a tésztalapokat 5 percig főzzük, míg kicsit puhulnak, majd hideg vízzel leöblítjük és kevés olajjal összekeverjük, hogy ne ragadjanak egymáshoz.
  2. Egy serpenyőben forró olajon megpirítjuk a hagymát, majd hozzáadjuk a reszelt cukkinit. Belekeverjük a túró és a sajt kétharmadát, sózzuk, ízlés szerint fűszerezzük. A paradicsomszószt a zöldségekre öntjük, összeforraljuk.
  3. Egy nagy tűzálló tál alját kirakjuk a tésztalappal, megkenjük a zöldséges keverékkel, majd újra tésztalapot, újra zöldséget teszünk rá. A rétegezést tésztával fejezzük be. Megszórjuk a maradék túróval és reszelt sajttal.
  4. Előmelegített sütőben 220 fokon kb. 10 perc alatt megsütjük.
Kalóriatartalom*
(1 személyre)
Fehérje Zsír Szénhidrát
1481 KJ/ 353 kcal 24 g 16 g 29 g
*A tápérték számítás a Nutricomp szoftverével készült.