A kép csak illusztráció!
Caprese saláta
HOZZÁVALÓK:
- 150 g mozzarella
- 3 db paradicsom
- 4 szelet fekete erdei sonka
- 3 db teljes kiőrlésű pita
- 1 ek olívaolaj
- só
- bors
- bazsalikom
- oregánó
ELKÉSZÍTÉS:
- A paradicsomokat felszeleteljük. A mozzarellát lecsepegtetjük, és felszeleteljük.
- A pitát kis darabokra felvágjuk, forró serpenyőben kevés olajon megpirítjuk 1-2 percig, megszórjuk oregánóval.
- A paradicsomot és a mozzarellát felváltva kör alakban helyezzük egy tányérra, szórjuk meg bazsalikom levelekkel. Helyezzük a tálra a sonkaszeleteket és a pita chipset is. A tetejét locsoljuk meg olívaolajjal.
TÁPANYAGTARTALOM*(1 személyre):
Kalóriatartalom | Fehérje | Zsír | Szénhidrát |
2499 KJ/ 595 kcal | 33 g | 26 g | 54 g |
*A tápérték számítás a Nutricomp szoftverével készült.