Túrógombóc, édes tejföllel

Hozzávalók (4 személyre):

0,5 kg túró, félzsíros
2 dl tejföl, zsírszegény 12% zsírtartalmú
10 dkg búzadara
1 db citrom héja
10 dkg búzadara
8 dkg zsemlemorzsa
2 dkg vaj
2 db tojás
édesítőszer
A kép illusztráció

Elkészítés:

1. A túrót áttörjük, kikeverjük a tojássárgájával, hozzáadjuk a citrom reszelt héját, búzadarát.
2. A tojásfehérjét felverjük habbá és azt is a masszához adjuk.
3. Gombócókat formázunk, majd forró lobogó vízben kifőzzük.
4. A zsemlemorzsát megpirítjuk vaj hozzáadásával.
5. A kifőtt gombócokat beleforgatjuk a vajas morzsába.
6. Az édesítőszerrel kikeverjük a tejfölt és meglocsoljuk a kész gombócokat kitálalás után vele.

Tápanyagtartalom* (1 személyre):

Kalóriatartalom Fehérje Zsír Szénhidrát
449 kcal 26,5 g 19,8 g 40 g
*A tápérték számítás a Nutricomp szoftverével készült.
Kérdése van? Hívja ingyenes zöldszámunkat
munkanapokon, 8:00-17:00 között!
06-80-200-694
Copyright ® Roche Diagnostics

Az Accu-Chek Active, Performa, Instant, Softclix eszközök és tesztcsíkok gyógyászati segédeszközök.
Az Accu-Chek Smart Pix leolvasó készülék információ technológiai eszköz.
Az Accu-Chek Connect orvostechnikai eszköz.
A Bio-Króm-DIA 60x tabletta étrend-kiegészítő.


E honlapon olyan termékinformációk találhatók, amelyek széles közönségnek szólnak; előfordulhat, hogy ezek a termékinformációk vagy részletes leírások az Ön országában másként nem hozzáférhetőek, illetve nem érvényesek. Kérjük, vegye figyelembe, hogy semmiféle felelősséget nem vállalunk azért, hogy Ön esetleg olyan információhoz jut, amely nincs összhangban az Ön országában érvényes jogi eljárásokkal, szabályozással vagy gyakorlattal.

a kockázatokról olvassa el a használati Útmutatót,
vagy kérdezze meg kezelőorvosát!