Pikáns sárgadinnyés krémleves sonka csipsszel

Hozzávalók (4 adaghoz):

8 dkg sárgadinnye
3 dl 1,5 zsírtartalmú tej
1,2 dl 12% zsírtartalmú tejföl
4 dkg margarin
12 dkg prágai sonka
csipetnyi só
Kakukkfű
Szerecsendió
Fehérbors
A kép illusztráció

Elkészítés:

1. A sárgadinnyét mossuk és hámozzuk meg, magjait távolítsuk el.
2. A gyümölcshúst vágjuk apró, egyenletes kockára. A kétharmad részét margarinon futtassuk át és engedjük fel a tejjel, majd melegítsük hozzá a tejfölt.
3. Botmixerrel pépesítsük össze, és a fűszereket hozzáadva újra forraljuk össze.
4. A felcsíkozott sonkát teflon serpenyőben vagy sütőben hirtelen pirítsuk át. Tegyük tányérokba a maradék sárgadinnye kockákat, merjük rá a levest és szórjuk a tetejére a sonka csíkokat. Hidegen és melegen is egyaránt fogyasztható.

Tipp:
A kakukkfű és a szerecsendió is nagyon erőteljes fűszer, ezért kis mennyiségek hozzáadásával ízesítsük az ételt.

Tápanyagtartalom* (1 adagra):

Kalóriatartalom Fehérje Zsír Szénhidrát
937 KJ (224 Kcal) 11 g 16 g 9 g
*A tápérték számítás a Nutricomp szoftverével készült.
bottom-right-corner
Kérdése van? Hívja ingyenes zöldszámunkat
munkanapokon, 8:00-17:00 között!
06-80-200-694
Copyright ® Roche Diagnostics

Az Accu-Chek Active, Performa, Instant, Softclix eszközök és tesztcsíkok gyógyászati segédeszközök.
Az Accu-Chek Smart Pix leolvasó készülék információ technológiai eszköz.
Az Accu-Chek Connect orvostechnikai eszköz.
A Bio-Króm-DIA 60x tabletta étrend-kiegészítő.
A Bluetooth® szómegjelölés és logók a Bluetooth SIG, Inc. tulajdonában álló bejegyzett védjegyek, és a Roche által történő használatuk engedély alapján történik.

E honlapon olyan termékinformációk találhatók, amelyek széles közönségnek szólnak; előfordulhat, hogy ezek a termékinformációk vagy részletes leírások Magyarországon kívül másként nem hozzáférhetőek, illetve nem érvényesek. Kérjük, vegye figyelembe, hogy semmiféle felelősséget nem vállalunk azért, hogy Ön esetleg olyan információhoz jut, amely nincs összhangban a Magyarországon kívül érvényes jogi eljárásokkal, szabályozással vagy gyakorlattal.

a kockázatokról olvassa el a használati Útmutatót,
vagy kérdezze meg kezelőorvosát!