Könnyű olasz lepény

Hozzávalók (10 szelethez):

300 gvékony pizzatészta
10 gfelaprított friss bazsalikom (½ pohár)
5 mlolívaolaj (1 kk)
114 gzsírszegény ricotta sajt (½ pohár)
75 greszelt, részben zsírszegény mozzarella sajt (½ pohár)
10 gfrissen reszelt parmezán sajt (2 ek)
240 gkoktélparadicsom, félbevágva (kb. negyed kg)
olívaolaj spray
frissen őrölt bors ízlés szerint
A kép illusztráció

Elkészítés:

1. Melegítsük elő a sütőt 180° C-ra (4-es jelzés). Helyezzük a pizzatésztát egy pizza sütőkőre vagy tepsire.
2. Egy kis tálban keverjük össze a bazsalikomot az olívaolajjal. Kenjük meg vele a tésztát. Egy másik tálban keverjük össze a ricottát, a mozzarellát és a parmezán sajtot. Morzsoljuk a tetejére a bazsalikomot.
3. Helyezzük a tetejére a félbevágott paradicsomokat. Fújjuk le az olaj spray-vel, és ízlés szerint borsozzuk meg frissen őrölt borssal.
4. Süssük 15 percig, amíg a paradicsomok megfőnek, de még megtartják az alakjukat. Vegyük ki a sütőből, és hagyjuk kihűlni. Langyosan vagy hűtve tálaljuk.

Tápérték szeletenként:

Kalóriatartalom Fehérje Zsír Szénhidrát Rost Koleszterin Nátrium
140 kcal 8 g 5 g 17 g 2 g 22 mg 124 mg
bottom-right-corner
Kérdése van? Hívja ingyenes zöldszámunkat
munkanapokon, 8:30-16:30 között!

06-80-200-694

Az Accu-Chek Active, Performa, Instant, Softclix eszközök és tesztcsíkok gyógyászati segédeszközök.
Az Accu-Chek Smart Pix leolvasó készülék információ technológiai eszköz.
Az Accu-Chek Connect orvostechnikai eszköz.
A Bio-Króm-DIA 60x tabletta étrend-kiegészítő.
A Bluetooth® szómegjelölés és logók a Bluetooth SIG, Inc. tulajdonában álló bejegyzett védjegyek, és a Roche által történő használatuk engedély alapján történik.

E honlapon olyan termékinformációk találhatók, amelyek széles közönségnek szólnak; előfordulhat, hogy ezek a termékinformációk vagy részletes leírások Magyarországon kívül másként nem hozzáférhetőek, illetve nem érvényesek. Kérjük, vegye figyelembe, hogy semmiféle felelősséget nem vállalunk azért, hogy Ön esetleg olyan információhoz jut, amely nincs összhangban a Magyarországon kívül érvényes jogi eljárásokkal, szabályozással vagy gyakorlattal.

Töltse le még ma a DKP applikációt az App Store-ból vagy a Google Play Áruházból!

a kockázatokról olvassa el a használati Útmutatót,
vagy kérdezze meg kezelőorvosát!